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La déshydratation par congélation, également appelée lyophilisation, est une méthode avancée de déshydratation qui consiste à congeler rapidement les fruits et légumes, puis à éliminer l'humidité dans un environnement sous vide à basse température. Cette technique permet de réduire considérablement la teneur en eau tout en préservant les nutriments, la saveur et la couleur des aliments, ce qui augmente ainsi leur durée de conservation.
En raison de leur faible teneur en humidité, les aliments lyophilisés peuvent prolonger considérablement leur durée de conservation :
Précautions : consommez le produit dès sa sortie afin d'éviter toute absorption d'humidité, qui pourrait nuire négativement au goût et à la qualité.
Pour maximiser la qualité et la valeur nutritionnelle des aliments lyophilisés, il est essentiel d'adopter les bonnes méthodes de stockage :
Utilisez des sachets hermétiques, des sacs sous vide ou des contenants étanches pour empêcher l'entrée d'air et d'humidité.
L'environnement doit être sec et bien ventilé ; il convient d'éviter la lumière directe du soleil et l'humidité.
Conservez-les au réfrigérateur ou au congélateur pour prolonger leur durée de conservation.
Les aliments lyophilisés absorbent facilement les odeurs ; veillez donc à les garder éloignés d'autres produits aux senteurs prononcées.
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